• ATELIER DE MUSICOTHERAPIE

La Musicothérapie et la Voix



Le Chant est une aide efficace dans les périodes difficiles de la vie, lors de changement personnel ou professionnel, car il favorise la confiance en soi, l'estime de soi et l'affirmation de soi.





Pourquoi Chanter?

​​Les vertus thérapeutiques du chant sont nombreuses:

- Développe les facultés d'expression, de communication et de relation

- Éveille un chant libre et spontané par des jeux d’improvisations

- Libère la voix pour apaiser les tensions émotionnelles

- Permet la socialisation (plaisir de chanter en groupe, de faire parti d'un groupe

- Harmoniser la respiration

- Trouver son identité: exploration vocale:  résonances, timbres, tessitures

- Travaille la mémoire et l'émergence des souvenirs.


Pour Qui ?

- Toute personne, enfant, adolescent, adulte souhaitant mieux se comprendre, s'accepter

- Personne souhaitant développer son potentiel créatif, améliorer leur voix parlée ou chantée

- Personne souffrant de troubles de l'expression, de la communication, de la relation

- Personne souhaitant améliorer la gestion du stress et des émotions.


La Voix : Atelier de Jeux Vocaux et Chant thérapeutique


Méthode:

- Jeux vocaux pour ressentir la posture corporelle, le centre, le souffle, les vibrations et ainsi explorer le chemin du son

- Jeux rythmiques

- Jeux d’improvisations et de chants spontanés

chant à plusieurs voix.

Ces exercices ludiques et accessibles à tous suscitent créativité et expression libératrice.




"Dans le timbre et le son de la voix se cache le secret de la personnalité"


"La voix de chacun est unique, il s’agit de l’explorer et de l’épanouir en douceur..."



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